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リッチな店長日記
振り遅れ
2016年05月26日

ドライバーショットで気をつけないといけないこと

それは振り遅れ

カラダは動けど、手の動きが遅れる動作

ミスショットで、主に球は右に飛び出します

手が動かないのも問題ですが、クラブが重いのも理由のひとつです

ウェイト可変式クラブ

ドライバーでは多く採用されています

右に行く球を捕まえようとして、ヒール側に重いウェイトを入れます

そしてスイングウェイトが重過ぎますと、球は引き続き右に飛び出すことになります

トウであれ、ヒールであれ、すべて軽くしてしまうことも解決方法のひとつです

 

だから3番ウッドなんてものはどうしても真っ直ぐ飛ばしたいクラブですから、ウェイトの可変システムなんて要りません

真っ直ぐに飛ばすこと

スイングもそうですが、クラブもそういう設定にしないとね

 

 

運動会ですか

徒競走の遅いのんは、あきません

私もそれほど速くはありませんでしたが

走り方ってあります

それが何とかなればタイムは速くなります

一生懸命走ったところでタイムは上がりません

短距離はストライドを大きくすること

しかも力強く大きくすること

それに腕の振り方です

走る姿勢もありますね

あまり前かがみになりすぎないこと

前かがみだとストライドは間違いなく狭くなります

前かがみになるのはゴール付近だけ

両足を前後に広げて、腕振りの練習をしても良いでしょう

これが楽しくなく、辛い

こんなことをして何になるのか?

しかし腕を横に振るのと前後に振るのではスピードは異なります

本気でやったら分かることです

かっこ悪いくらいしっかり腕を振ってやりましょう

腕が速く振れば脚はついてくる

腕が速いのに、脚が遅いなんてこと

あまりないですからね

今週末あたりが運動会ですか

私の言うことも試してみてください

 

では、

 

 

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そうそう、

こないだ子どものランニングを見ていた母ちゃん

「脇を閉めて!」

って言ってたけど

脇を閉めると肩甲骨が動かないからね

肩甲骨を動かしながら、腕を後ろに振るんです

前に振ってもどうしようもないからね

それは登山で脚を高く上げるときの動作

だから高齢者の腕振り体操も良い運動かもしれません

 

忘れないで

後ろにね

 

 


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