ゴルフのトータルアドバイザー 「マスダゴルフ 姫路」で必ず検索できる
ホームリッチな店長日記なんやカラダ エエ感じです
リッチな店長日記
なんやカラダ エエ感じです
2012年06月16日

毎日、

とは云ってもまだ3日ほどですが

バーベルシャフトでトレーニングやってます

昨日、ちょこっと熱心にやったら、今朝、脚が張ってました

だから迎え酒みたいなもんで

今日もやっときました

 

10kgのバーベルシャフト

これ結構使い勝手が良いです

これをですね

中高年の

(こう云うたら怒るかな? 見てるかも?) 

その御姉さまにですねー

使たら

どうなるやろか?

 

別にこれ持って振り回すわけやないから、大丈夫やろけど

こうでもせんと、筋肉というやつはなかなか付かんからなー

 

さあ、明日はストレッチの試験です

寝坊だけはしないように、と 

 

 

クリックしていただくとランキングが上がります

思い切ってどうぞ

 

ポチッとな

人気ブログランキングへ

 

 

 

 


Facebookコメント
  Powered by おちゃのこネット
ホームページ作成とショッピングカート付きネットショップ開業サービス