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リッチな店長日記
マラソン大会に挑んでみようか
2015年04月29日

毎週火曜日は子どもたちとランニングの日です

私の歳では少し辛くなるのよね

3km、4kmでしょ

でも、昨日は2番で帰ってきましたよ

あともう1km走ったら逆転してました

月曜日に歩いたのが良かったようです

疲れ具合もいつもと違ってました

だいぶん楽で、そのあと夜中まで仕事が出来ました

いつも火曜日はうたた寝をしてしまってましたから

 

散歩かー

ええ歳こいた働き盛りのおっさんが昼間っから散歩

いや、夜はパソコンの前に座っているもんね

朝か昼間しか歩けないんだわ

 

週一回歩いたら、結構走れそうな気がします

たったそれだけのことでね

 

ゴルフですか?

ゴルフが上手になりたかったら体操です

それとストレッチング

自分の体がどう動いているか

それを感じることです

 

球を飛ばすには、動きの中でトレーニングをすることです

 

それについては、またお話しましょうね

 


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