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リッチな店長日記
久々に走ったら、  しんどかった
2009年05月11日
日曜日

アプローチの後は、山までマラソン

練習場は、ほぼ海岸沿い


2km以上の距離

3km弱かな?

しかも山道

日笠山の山頂まで登るんやモン


「ここんとこ走ってなかったなー」


やっぱりしんどかった


一番前走らんと、具合悪いもんね



もうすぐ、みかた残酷マラソンがやってくる

エントリーはしてるけど、

毎年、不安になるのはこの大会


あのコースは、


ほんまに、



ご存知ですー?

あのコース


毎年2,3人死んでもおかしくないくらいの難コース


死んだらあかんのですよ

もちろん


「そろそろ走り込みをせんとあかんねー」


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