リシャフトするなら マスダゴルフ

８８ｋｇの体重から、ダイエットし成功し、ただいま７４～７５ｋｇあたりをウロウロしております

これがゴルフに、とっても辛いの

まったく飛ばんようになるんですから

そこから、以前と同じ飛距離を獲得せんと、努力するわけですが、

脂肪が落ちただけでも、飛ばなくなるから、筋肉の量を増やさないといけません

メディシンボールを使って、毎日の腹筋は欠かせません


スイングにも、ひと工夫が

以前はトップスイングで、手の位置が高かったのですが、クラブを振り下ろすチカラがなくなってしまったため、低くしました

ダウンスイングで、しっかりシャフトをしならせていたのを、そうではないスイングに

アッパーに打てるため、飛距離が今までどおりに回復しました


アイアンショットも、だいぶん良くなっています



そろそろ、マラソンの季節ですねー

今日、２レースのエントリーを終えました

９月２３日（火・祝）　第1回 三木総合防災公園マラソン大会

１０月１９日（日）　　第24回 淡路国生みマラソン全国大会

そろそろ、長距離の練習を始めましょうか