リッチな店長日記
コンシャス アンコンシャス
2024年08月13日
お盆ですから
ちょっと難しい話をしましょうか
コンシャスとアンコンシャス
気づいてやっているか、気づかず無意識にやっているか
ちょっと難しい話です
レッスンではこの先の展開が問題になりますが
それは同業者の心配事であって
一般ゴルファーには無関係のことです
例えばよ
体重をどうしても右に移してから打つ人がいたとしましょう
分かります?
もうそろそろダウンスイングの前に左にシフトしないといけないタイミングで
まだ右に移そうとするのです
ショートアイアンでもやってしまったらエライことになりますよね
よく見かけるでしょ
どうしたらエエか分からへん
どうしたらエエか分からへん人は、それなりに商売になる人かもしれませんが
それをやってしもたら教える技術としては下の下ですよね
仮にその人の右足をレンガのブロックに乗せてスイングさせたとしましょう
そしたら何気なく、うまく打てるんです
何気なく
それがアンコンシャス
意識せずに出来ること
数発打たせて、右足のレンガを除けて平らなライから打たせたとしましょう
そしたら、やっぱり右へウェイトシフトしてしまうの
ここでも意識して出来てないから
レンガの上に右足を乗せても何も考えなく打てたんですが
それを意識させるようにしないと、その人に未来があるでしょうか?
ちょっと大げさか
ここで一つ挟んでくる人が必ずいます
「意識せんでも打てるまで練習するんや」
いやいや、普通の人はそんなに時間に余裕は無いんや
脳みそを使ってすれば、時間を短縮することは出来ます
それが一般アマチュアの効果的な練習です
ただなんとなくやってたら良いのではない
動画で見てるのを真似したら出来るようになるものでもない
かつてあった繰り返し流れる動画のサイバービジョンは、そういう役目ではなく、脳の活性化を目論んだ練習機材でした
練習するときは何に働きかけているのか
それは意識してすべきです
例えばある筋肉であれば、その部所を擦ってから動かすというのも良い手段になります
簡単に打てるもの
それに意識をしないように何度も打つことに集中すると思うんです
しかしね
意識をすると失敗します
それが練習なんです
失敗すること
うまく行った自信
それを肯定する人は多いですが、
出来なかったあなたが悪いんだ
って風に持っていくのも簡単ですが
なかなか年取って意識がそのドンピシャの箇所に飛んで行かないことは、私は強く肯定します
ラジオ体操一つ取ったってそうでしょう
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