リッチな店長日記
ひざ痛の人に
2025年12月03日
おはようございます
起きる前に
つまり早朝のこと
なんとなく膝の体操を考えてみました
何故膝が痛くなるのか
変形性膝蓋炎だから?
まあ、それはそうなんですが
フラットなゴルフ場を歩いていても起こらなくとも
アップダウンのきつい山岳コースで縦にボールが進まず
横にボールが行ってしまって、安定性の悪い坂道を上り下りするとそうなります
いや、そこまでは分かってるのよ
グルコサミンもまた飲みだした
ピルクルの膝専用の乳酸飲料も飲みだした
ピルクル ひざアクティブ 65ml×6 | 日清食品グループ
(これは比較的よく効くんだけど)
それでもね
まだ、ちょっと不安なのね
それでなんでかな~?
と考えてみたの
どんな方がこれを読んでおられるのか、私もよく理解しておりません
たまたま何かのキーワードで立寄ってくれた方
(あんまりキーワードは入れんようにしてるんですが)
もしかしたらなんか良いこと言ってるんじゃないか、と
少し誤解をされた方もおられるでしょうけど
あとは、敵(かたき)かな?
商売敵
いやいや、実はそういう方々にこそ読んでいただきたい
ただ、話の出どころは言わんでも良いですが
まさか、ご自身が考えた、などとは言わないようにね
ゴルフのレッスンにも活用していただけたら
あるいはクラブの調整にも
そう思って書いているわけです
さあ、ところで膝蓋炎
足場が不安定なところで発症すること
スタビライザー
それを考えてみたのよ
だいたいは骨盤のズレから考えることが多いでしょ
私は逆から行ったの
足首
最近硬いのよね
柔軟性が上手く出ていないと思うの
足首が硬いから、地面がうまく掴めていない
捻挫の経験は左右両方ともあります
左は重傷やったかな
手術までしました
さて、そこで考えたのは
足首の体操
仰向けに寝て
脚を延ばしたまま
左右の足を少し間隔をあけておいて
同時に親指を使って外回し、内回し
踵は少し浮き上がっても構いません
次に小指を使って外回し、内回し
出来たら、外回しを連続10回
その後内回しを連続10回
内回しの時は足が交差しますけど
右足が遠かった次は左が遠かったり
いろいろ工夫は出来る筈です
今書きながら本日の二回目を行っております
一回目は血量が大きく変わりました
特に足首ですね
今日はこれでやってみます
別会社のキャディーさんにも教えてあげようと思ってます
膝痛いって言ってたから
商売敵ってさ
大事なもんだよ
相手が気づいていれば、良好な関係性が保てます
相手を選ぶってことも大事なことですが
今日は後でクラブのお話をしましょうね
画像もアップできると思いますよ
あのさ
実は昨日、久々に中古屋さんに立寄ったのね
70Xの入ったドライバー、安く売ってた
あれ、先端カットしてフェアウェーウッドに入れたらな~
先日、そうやって入れたのよ
先端は1インチしかカットできなかったけど
そしたらね
フレックス的にはまだSXなの
それでも良いけどね
どうかな~?
柔らかすぎて左に巻く3番ウッドなんて
そんなの必要ないからね
出来たら左向いて打ちたいんだ
強い球をね
5番ウッドはまた別だけど
特にフェースの角度は調整しません
そうするとね
フェースを開いて入れようとすると、ソールが滑るようにはならないでしょ
どうしても突っ込むじゃない
それなら、ハイブリッドで打てば良い話
だからさ
USツアープロは、4番ウッドのロフトにしたり、
立った3番ウッドと寝たフェアウェーウッドを入れたり、
6番ってさ、5番を寝かせたのを入れてるプロも
そういう工夫が見て取れるんだよね
右へ行くのと左に行くの
言い換えれば、左に行かないのと右に行かないの
そういう持ち方をすればいいよね
それにはシャフトが違っているのもアイデアかな、と
高い球を打ちやすいのと、そうでないのと
低い球しか出ないフェアウェーウッドは、あまり良くないけどね
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