リシャフトするなら マスダゴルフ

７５ｋｇから体重がまったく変わらなかったのが、ここ二日ほどで、１kgほどやせました

「よしっ！」

このまま、７２kgまで突っ走るかー？

でも来週は合宿で、ダイエットには中休みが入るので、とりあえず７３kg近くまで行ってみるか


さて、何が功を奏したか？

それは、Lカルニチンを睡眠前に服用すること

ビールは、飲んでも良いけど、アサヒのスタイルフリーにすること

自分のためのランニングの時間を作ること

春雨カップスープで、お昼ご飯のカロリーを抑えること

それから、パワーダウンしたら、カレーを食べること

できたら、スパイシーなインドカレー

カレーは薬膳です

味は、良くなくともインド独特のカレーを食べましょう

パワーがよみがえります


お盆の間に、７３ｋｇまで


「行くぞ！目指すぞ！７３ｋｇの軽～いカラダ」


そしたら、間違いなく、

またドライバーが飛ばんようになるわな