リッチな店長日記

背筋と腹筋は動くスピードが違う

2017年02月20日

腹筋というのは速く伸縮します

背筋はそうでもありません

 

アプローチって背筋が伸縮するスピードに合わせてストロークすれば良いんです

あまりやられている方は少ないようですが

トップスイングから背筋を起こしながらストロークする

腹筋を起こしながらやるとヘッドアップになってトップやダフりが出ます

 

この動きを教えるのってかなり難しいです

ただうつぶせに寝っ転がって背筋のトレーニングをするのとは違いますからね

それは役に立ちません

ジムにある背筋台

前かがみになるまで背筋を緩めておいて、上体を反らす

この運動が良いと思います

確かにリスクはありますが

 

 

ハンディキャップが0っていうの

それほど難しいことではありません

0だからっていろんな試合に勝つこととは違います

 

いつもバックティーから打って

たまにアンダーパーが出る

10回に1回程度で十分

アンダーパーが出なくても

1ラウンドで2個から3個バーディーを獲れば良い

ダブルボギー以上のスコアは気にしない

10打叩こうが関係ない

ボギーにならないようにパーパットをしっかり打ってくること

それとアプローチをしっかり練習すること

パットがそれほど上手くなくても構いません

それで、ハンディキャップは十分0になるチャンスがあります

 

でも、逆をやったらダメ

いつもフロントティーから打って

パーは多いけどバーディーが獲れない

バーディーパットはカップの淵に止まりそうなぐらい距離を合わせて打つ

ダブルボギーにならないように注意深くゴルフをする

ショットは練習場で頻繁に練習するけど、アプローチはあまりしない

いくらショットが真っ直ぐに飛んだとしても、ぜったいハンディキャップが減らない

言い換えれば上達しにくいゴルフライフです

 

OBを打たない

風呂場のシングル

そんな人です

会社のコンペで勝っても、競技のゴルフには不向きなんです

その使い分けはしないといけません

接待のゴルフはまた別だしね

 

たまに接待ゴルフだからって、クラブを替えて行く人もおられますよね

 

 

 

先日の早朝ゴルフ

ちょっと気になったこと

あのね

アプローチって自分の得意な方法で打ったら良いものとは違います

先ずは、一番その状況に則したものを選ぶこと

ランニングアプローチ

ピッチエンドラン

ピッチショット

ロブショット

細かく分類すればもっと色々ありますね

その日のコースの状態

風や湿気

気温や自分の体調

すべて加味して選びます

何らかの理由でうまくいかなかったとします

そうすると方法は状況に則したものだけではなく、自信のあるものに移行する必要がありますよね

最初から自分を優先すれば最後まで駒数が足りなくなるんです

詰将棋が詰まらない

ねっ

そう考えてみると、いつも自分がやっているアプローチと違う方法を練習しようとするでしょ

そこなんですよ

強いゴルファーになるのはそれ

ミスショットはつきもんです

それをヘジテイト

委縮する

尻込みするってことかな

そうしてたらいつもミスをしない同じアプローチばかりをしていつまでも下手にもならない、

その代わり上達もしない

そんなゴルファーになるでしょうね

 

 

コクユー

キクユ

???

 

カィクーユ

私はその発音が正しいと思います

オーストラリア産の雑草

ゴルフ場の芝生に使われます

オーストラリアでは、カィクーユとクーチが一般的な芝草です

カィクーユのラフからは、ミドルアイアンが使えません

私でも9番アイアンがやっとです

思いっきりボールをドロップさせて飛ばします

 

そんなこと言っても私は7番アイアンで打てるって思ってるだろうな

木に当てたら元いたところよりも後ろに行ってしまうし

木が乾燥して硬いからね

何度あの木でドライバーを作ろうと思ったことか

 

USツアー

どうやらダスティン・ジョンソンが世界ランキングの一位になりそうですね

 

 

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