リシャフトするなら マスダゴルフ

金曜日の夜か土曜日にランニングクラブでも始めましょうか

何か私も趣味を活かさないとね

ゴルフ？

ゴルフは仕事でしょう

もっと気楽なものをね

あと私の残ってるものっていや、ゴルフを除いて走ることと英会話ぐらいしかないじゃない

何かの幅を広げないとね

夏休みは午前中、子どもたちと搾り出されるほど走ってますのでちょっと無理でしょうけど

９月にでも考えてみましょうか

さて、それまで覚えていられるでしょうか？

熱が冷めないようにしないとね

夏休みの間にしっかりカラダ作りをしておきますわ

そのためのナイキのシューズが欲しいんですけどね

靴底が超柔らかいヤツです

足底筋の強化に繋がります

やっぱり今ブームだからそれほど安くはならないみたい

マラソンシューズってブームで値段が高くなったけど、それほどパフォーマンスが上がったのでしょうか？

最近のマラソンシューズ履いたことがないなー

いっちょ奮発して買ってみたいけど

色々と開発すべきもの、子どもたちのために用意するべきものが多すぎてそこまでまわらないわ

最近買って良かったものって言えば

ケトルベルかなー

これは役に立ってるわ

皆さんにお勧めしてます

それほど高いものでもないしね

それでいて効果は絶大

とってもいいですよ

開発しないといけないのは、あのストレッチ

昨日も生徒さんにやってもらいましたが、少しずつ変化していってます

私も今やってみました

結構いい感じなんですよ

少し時間を置くとやる気スイッチが自然と入ります

聞く度、嘘っぽいでしょ

これ、意外と本当なんです

ストレッチの仕方をなるべくシンプルにしないとね

みんなが簡単にやれないようじゃ何にもならないじゃない

姿勢の矯正にも役立ちます

背骨の横のゆがみです

寝転んでやったら気分爽快です

さて、どうやったら皆さんに伝わるのか？