リシャフトするなら マスダゴルフ

すみません、また下品な話で。
先日より、やや便秘気味で悩んでおりました。あるものを飲めば、何故か快調になるのは、どうしてなのでしょうか？まったく不思議な話です。
ただの水なんですけどねー。ちょっと炭酸の入った。
カロリーは、０だし、価格は安いし、何の文句もありません。
「何か、早よ、言え。」？
それもそうです。
それは、マックスVで売っている、ブルーのボトルのクリスタルガイザー・スパークリング（レモン）です。５００ｍｌが、１本９８円は、いかにも安い。

一週間前より、キャベツダイエットも始めました。食事の前にキャベツ６分の１を、ゆっくり時間をかけて食べるというやつです。これもジワーッと効いてきますよ。
ただいま、８２ｋｇ台に乗ってまいりました。来週１２月３日の高砂マラソンまでには、８１kg台に突入するかもしれません。もちろん、朝のトレーニングも、欠かしておりません。
私のダイエット。もうひとつの奥の手は、次回にご紹介しましょう。