リシャフトするなら マスダゴルフ

私の毎朝の食事は、ケロッグのコーンフレークです。他にも、フルーツ、ヨーグルト、豆乳バナナを摂っています。コーンフレークには、蜂蜜と低脂肪乳をかけて食べています。
そのコーンフレークについているおまけは、おすすめです。福井千里さんの指導によるピラティスのＤＶＤで、ブルーの全身ストレッチエクササイズ篇と、ピンクのおなか集中エクササイズ篇の２枚です。そのどちらかがパッケージに入っています。ブルーは初心者に向いていて、ピンクは若干ハードです。

私はピンクのおなか版を、ほぼ毎日やっています。それにより、最近、体幹をしっかり感じとることが出来ます。ウォーキングスタイルやランニングスタイルが、かなりアップライトになり、かっこよく歩けるようにもなりました。
Ｔシャツとロングタイツでジョギングに出かけ、帰ってきてＴシャツを脱いで鏡の前に立つと、そのスマートになったカラダは、あの選手に似ています。誰だっけ？
「そうそう、力道山です。」
まだまだ、ですね。