リシャフトするなら マスダゴルフ

これって「スリムトレーナー」っていうんですね

知らんかった

よろしいよ

ネットで買ったらもっと高いんですね

意外と、「運動　でっぽん」は安かった


でっぽんで思い出した

タリキヨコおねえさん

なぜか、

きれいやった



話は戻って、そのローラーですわ

やってから、トイレの回数が増えました

腸を刺激してるんでしょうねー

体重ですか？


それはねー


ほとんど変わりません


８０のところを行ったり来たりしています

理想は７８やけど、ちょっとというか


かなり難しいねー


薬とかのんだら別やけど


いや、

カルニチンとかそういうものよ

αリポサンとかね


それに、フォースリンか

これも効きますねー



今、そういう飛道具なしでこの状態

のんだら間違いなく行くけど

安易な方法はリバウンドを招くから


ストレッチの本も買いました

ミシシッピドットコムで

ちょっとずつやってます


本の名前ですか？

「ストレッチバイブル　レベルアップ編」

水野裕子が出てくるヤツです

さすが水野裕子、

デモンストレーションは素晴らしい


毎日続けていると、


私の体も水野裕子になる！


そうなると、ある意味嬉しいんやけど



おっと危ない


子どもたちも見てたんだ